Tag: exercises

हेल्थ

सामाजिक नहीं शारीरिक दूरी बहुत ज़रूरी : वेबीनार में योग-प्राणायाम पर चर्चा, संतुलित आहार पर ज़ोर

24/05/2021
By - अमर भारती

कोरोना काल में अवसाद से बचाव के बारे में दी जानकारी नई दिल्ली। एबी फाउंडेशन द्वारा…

हेल्थ

सांस रोकें, कोरोना से बचें : फेफड़ों के संक्रमण से बचने के लिए करें यह अभ्यास, जानें सही प्रक्रिया

20/05/2021
By - अमर भारती

नई दिल्ली। कोरोना की दूसरी लहर में ऑक्सीजन की मांग में काफी बढ़ोतरी देखने को मिली…