सर्दियों में हेल्दी स्किन पाने के लिए ट्राइ करें ये ड्रिंक

विंटर ब्यूटी ड्रिंक-

स्किन को चमकदार और सुंदर बनाने वाले इस ड्रिंक में तीन इंग्रीडिएंट शामिल हैं. यह टमाटर, धनिया और अदरक को मिलाकर बनाया जाता है. टमाटर और अदरक दोनों ही स्किन के लिए अद्भुत काम करते हैं

कैसे करें ड्रिंक तैयार-

एक इंच अदरक, दो चम्मच ताजा धनिया और एक मीडियम आकार का टमाटर लें. सभी इंग्रीडिएंट्स को एक साथ मिक्सी में पीस लें  और हर सुबह इसे ताजा पीएं. नूट्रिशनिस्ट भी कहते हैं , “धनिया के साथ टमाटर और अदरक का मिश्रण स्किन को ठीक करने और चमक लाने में महत्वपूर्ण हैं.

दरअसल टमाटर में एस्ट्रिंजेंट गुण स्किन पर एक्स्ट्रा सीबम बनने से रोकने में मदद करते हैं जो ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड को भी कम करता है. वहीं अदरक स्किन टोन को बेहतर बनाता है और यह सीधे त्वचा के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है.

स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद-

यह ताज़ा ड्रिंक हेल्थ के लिए कई अन्य तरीकों से भी फायदेमंद है. टमाटर में फोलेट, विटामिन सी, पोटेशियम, विटामिन के और बहुत कुछ पाया जाता है. टमाटर का उपयोग अक्सर सामयिक उपयोग के साथ-साथ स्वस्थ त्वचा के लिए भी किया जाता है.

आप टमाटर की मदद से होममेड फेस पैक तैयार कर सकते हैं और त्वचा की कई समस्याओं को दूर रख सकते हैं.