तनाव और थकान को दूर करते हैं ये योगासन

अनुलोम विलोम- ये प्राणायाम करने के लिए पीठ बिल्कुल सीधी करके बैठें. अब दाएं हाथ के…

केंद्रीय स्वास्थ्य सचिव ने बैठक में इस देश से आए यात्रियों पर की चर्चा

नई दिल्ली: केंद्रीय स्वास्थ्य सचिव राजेश भूषण ने यूके से भारत आए यात्रियों और पॉजिटिव पाए…

किसानों ने अब क्‍यों ठुकराया सरकार का प्रस्ताव

कृषि कानूनों के खिलाफ किसानों के आंदोलन का आज बुधवार को 28वां दिन है, गतिरोध खत्म…

सेना के जवानों को ऐसे करती थी ब्लैकमेल

उत्तर प्रदेश के मेरठ जिले में सेना के जवानों को हनीट्रैप में फंसाने का हैरान कर…

Realme ने लॉन्च किया Buds Air Pro Master Edition

चाइनीज कंपनी Realme ने आज Realme Watch S सीरीज और Buds Air Pro Master Edition को…

क्रिसमस पर गिफ्ट करें ये सस्‍ते स्मार्टफोन

1- Realme C15 रियलमी के शानदार स्मार्टफोन आपको 10 हजार रुपये में भी मिल जाएंगे. हाल…

Sapna Choudhary का ये डांस यूट्यूब पर मचा रहा है धमाल

हरियाणवी स्टार और फेमस डांसर और सिंगर सपना चौधरी अपने बेहतरीन डांस से करोड़ों दिलों में…

बिग बॉस के घर कंटेस्टेंट का आना-जाना क्‍यों है जारी

देश का सबसे बड़ा रियलिटी शो बिग बॉस इस समय एक ऐसा गेस्ट हाउस  बन चुका…

योग करते वक्त न करें ऐसा, होगा नुकसान

हर आसन को करने के लिए कुछ खास नियम होते हैं, अगर इनका पालन न किया…

अस्थमा के मरीजों ऐसे नहीं करना चाहिए

अस्थमा के मरीजों को सांस लेने में बहुत परेशानी होती है. इस बीमारी में सांस की…